체중 감량을 위해 시작한 위고비 주사, 그런데 예상치 못한 생리불순으로 걱정이신가요? 살이 빠지는 기쁨도 잠시, 불규칙해진 월경 주기에 ‘혹시 나만 이런 건가?’ 불안한 마음이 드는 것은 당연합니다. 실제로 많은 분들이 비슷한 고민을 겪고 있으며, 이는 단순히 예민함의 문제가 아닐 수 있습니다.
위고비 생리불순 핵심 요약
- 위고비 사용 후 나타나는 생리불순은 급격한 체중 감량으로 인한 호르몬 변화가 주된 원인일 수 있습니다.
- 체지방 감소는 여성호르몬 수치에 직접적인 영향을 미쳐 생리 주기, 생리량 변화, 심하면 무월경까지 유발할 수 있습니다.
- 생리불순이 지속된다면 다낭성난소증후군 등 다른 원인일 가능성도 있으므로 반드시 산부인과나 내분비내과 방문을 통한 의사 상담이 필요합니다.
위고비는 어떤 약인가요?
위고비는 ‘세마글루타이드(Semaglutide)’ 성분의 GLP-1 유사체 비만 치료제입니다. 원래 당뇨병 치료제로 개발되었으나, 체중 감량 효과가 뛰어나 비만 치료제로도 승인받아 널리 사용되고 있습니다. 이 주사제는 뇌의 시상하부에 작용하여 포만감을 높이고 식욕을 억제하는 원리로 작동하며, 위장 운동을 늦춰 음식물이 위에 머무는 시간을 늘리기도 합니다. 이와 비슷한 기전을 가진 치료제로는 삭센다, 오젬픽 등이 있습니다.
급격한 체중 감량과 생리 주기의 관계
위고비 투약 후 생리불순을 겪는 가장 큰 원인으로 지목되는 것은 바로 ‘급격한 체중 감량’ 그 자체입니다. 우리 몸의 체지방은 단순히 에너지 저장 창고가 아니라, 여성호르몬인 에스트로겐을 생성하고 저장하는 중요한 내분비 기관의 역할을 합니다. 단기간에 체지방률이 크게 감소하면, 몸은 이를 위기 상황으로 인식하고 호르몬 균형을 조절하기 시작합니다. 이 과정에서 에스트로겐과 프로게스테론의 분비 균형이 깨지면서 생리 주기가 불규칙해지거나, 생리량이 급격히 줄거나 늘어나는 변화, 심한 경우 무월경이 나타날 수 있습니다. 이는 우리 몸이 임신과 출산에 적합하지 않은 환경이라고 판단하여 생식 기능을 일시적으로 멈추는 자연스러운 방어기전일 수 있습니다.
| 변화 요인 | 생리 주기에 미치는 영향 |
|---|---|
| 급격한 체지방 감소 | 에스트로겐 생성 및 저장량 변화로 호르몬 불균형 초래 |
| 칼로리 섭취 제한 | 신체가 영양 결핍 상태로 인식, 생식 기능 후순위로 조정 |
| 스트레스 | 스트레스 호르몬(코르티솔) 분비 증가, 생리 주기 교란 |
| 위장 장애 | 메스꺼움, 구토 등으로 인한 영양 흡수 불균형이 원인으로 작용 가능 |
혹시 다른 원인은 아닐까요? 다낭성난소증후군(PCOS)
생리불순의 원인이 꼭 위고비나 체중 감량 때문만은 아닐 수 있습니다. 특히 가임기 여성에게 흔한 내분비 질환인 ‘다낭성난소증후군(PCOS)’을 의심해볼 필요가 있습니다. 다낭성난소증후군은 호르몬 불균형으로 인해 배란이 잘 이루어지지 않는 질환으로, 불규칙한 생리 주기가 대표적인 증상입니다. 흥미로운 점은 다낭성난소증후군이 비만과 인슐린 저항성과 깊은 관련이 있다는 것입니다. 비만 자체가 다낭성난소증후군을 유발하거나 악화시킬 수 있으며, 반대로 이 증후군 때문에 살이 더 쉽게 찔 수도 있습니다. 따라서 위고비 사용 전부터 생리불순이 있었다면, 체중 감량 과정에서 증상이 드러나거나 다르게 발현될 수 있으므로 정확한 진단이 중요합니다.
위고비 생리불순, 어떻게 대처해야 할까요?
위고비 사용 중 생리불순을 겪고 있다면 불안해하기보다 적극적으로 원인을 파악하고 대처하는 자세가 필요합니다. 다음은 권장되는 대처 방법입니다.
전문의와 상담하기
가장 먼저 해야 할 일은 병원을 방문하여 의사와 상담하는 것입니다. 현재 상태를 정확히 알리고, 위고비 처방을 받은 의사 및 산부인과 또는 내분비내과 전문의와 상담을 통해 생리불순의 원인을 파악해야 합니다. 필요에 따라 호르몬 검사, 혈액 검사, 자궁 및 난소 기능 확인을 위한 초음파 검사 등을 진행하여 다른 질환의 가능성은 없는지 확인하는 것이 안전합니다.
생활 습관 점검 및 개선
급격한 체중 감량으로 인한 몸의 스트레스를 줄이고 건강한 균형을 찾는 노력이 필요합니다.
- 균형 잡힌 식단 관리: 단순히 굶는 것이 아니라, 필수 영양소가 부족해지지 않도록 신경 써야 합니다. 특히 근손실을 막기 위해 충분한 단백질 섭취는 매우 중요합니다.
- 규칙적인 운동: 과도한 운동은 오히려 몸에 스트레스를 줄 수 있습니다. 자신의 체력에 맞는 강도로 꾸준히 운동하여 기초대사량을 유지하고 건강한 신체를 만드는 것이 중요합니다.
- 스트레스 관리와 충분한 수면: 스트레스와 수면 부족은 호르몬 불균형을 유발하는 주요 원인입니다. 명상, 가벼운 산책 등 자신만의 스트레스 해소법을 찾고, 하루 7-8시간의 충분한 수면을 취하는 것이 좋습니다.
임신 계획이 있다면 반드시 공유
만약 임신을 계획하고 있다면, 위고비 사용과 생리 주기 변화에 대해 반드시 의사에게 알려야 합니다. 체중 감량 약물이 가임력에 미치는 영향이나 임신 중 안전성에 대해서는 아직 충분한 연구가 이루어지지 않았기 때문에, 전문가와 상담하여 안전한 계획을 세우는 것이 필수적입니다.
