거울 볼 때마다 늘어나는 주름과 칙칙해지는 피부톤 때문에 한숨만 나오시나요? 왠지 모르게 푸석하고 탄력을 잃어가는 피부를 보며 “예전 같지 않네…” 하는 생각, 한 번쯤 해보셨을 겁니다. 피부과 시술을 받자니 비용과 시간이 부담스럽고, 좋다는 화장품을 써봐도 그때뿐인 것 같아 속상하셨죠? 바로 한 달 전 제 모습이기도 했습니다. 하지만 이너뷰티에 눈을 돌려 ‘유유제약 저분-자 피쉬 콜라겐’을 꾸준히 섭취하기 시작하면서부터 변화를 체감하고 있습니다.
유유제약 저분자 피쉬 콜라겐 핵심 요약
- 500달톤(Da) 이하 초저분자 어린 콜라겐으로 높은 체내 흡수율을 자랑합니다.
- 피부 보습, 탄력, 주름 개선에 도움을 주는 기능성 원료를 함유하고 있습니다.
- 비린 맛 걱정 없이 맛있게 섭취 가능한 젤리 제형으로 꾸준한 관리가 가능합니다.
나이가 들수록 콜라겐이 중요한 이유
우리 피부의 진피층 약 70~90%는 콜라겐으로 이루어져 있습니다. 콜라겐은 피부의 형태를 유지하고 탄력을 잡아주는 중요한 역할을 하지만, 안타깝게도 20대 중반부터 매년 약 1%씩 감소하기 시작합니다. 나이가 들수록 피부가 건조해지고 주름이 생기는 것은 바로 이 콜라겐 감소 때문입니다. 특히 갱년기 여성의 경우, 콜라겐 소실이 더욱 가속화되어 피부 노화가 급격하게 진행될 수 있습니다. 따라서 건강하고 탄력 있는 피부를 유지하기 위해서는 외부에서 콜라겐을 보충해주는 것이 중요합니다.
왜 ‘저분자 피쉬 콜라겐’ 이어야 할까?
콜라겐이라고 해서 다 같은 콜라겐이 아닙니다. 우리가 흔히 콜라겐이 풍부하다고 알고 있는 족발이나 닭발에 함유된 동물성 콜라겐은 분자량이 커서 체내 흡수율이 현저히 떨어집니다. 반면, 생선 비늘에서 추출한 어류 콜라겐, 즉 피쉬콜라겐은 동물성 콜라겐에 비해 분자 크기가 작아 체내 흡수율이 높습니다. 여기서 더 나아가 ‘저분자 콜라겐 펩타이드’는 콜라겐을 아주 작은 단위로 쪼개어 흡수율을 극대화한 형태입니다.
| 콜라겐 종류 | 분자량 (달톤, Da) | 체내 흡수율 |
|---|---|---|
| 동물성 콜라겐 | 약 500,000 이상 | 낮음 (약 2%) |
| 저분자 피쉬 콜라겐 | 500 이하 | 높음 (약 84%) |
유유제약 저분자 피쉬 콜라겐은 분자 크기를 나타내는 단위인 달톤(Da) 수치가 500달톤 이하인 초저분자 어린 콜라겐을 사용하여, 섭취 시 체내에 효과적으로 흡수될 수 있도록 돕습니다. 또한, 콜라겐의 주요 성분인 글리신(Glycine), 프롤린(Proline), 하이드록시프롤린(Hydroxyproline) 즉, GPH 성분이 함유되어 있어 콜라겐이 피부에 더 빠르고 많이 흡수되도록 돕습니다.
유유제약 콜라겐, 어떤 성분이 함께 들어있을까?
콜라겐 합성을 돕고 시너지 효과를 내는 성분들과 함께 섭취하는 것이 중요합니다. 유유제약 저분자 피쉬 콜라겐은 단순한 콜라겐 보충을 넘어, 피부 건강에 도움을 주는 다양한 부원료를 함께 담았습니다.
- 비타민C: 콜라겐 생성에 필수적인 영양소로, 콜라겐 합성을 촉진하고 항산화 작용을 통해 피부 노화를 방지하는 데 도움을 줍니다. 비타민C와 콜라겐을 함께 섭취하면 콜라겐 합성이 8배나 증가한다는 연구 결과도 있습니다.
- 히알루론산: 자기 무게의 1,000배에 달하는 수분을 끌어당기는 성질을 가진 히알루론산은 피부 속 수분을 채워 촉촉하고 광채 나는 피부를 만드는 데 도움을 줍니다.
- 엘라스틴: 콜라겐과 함께 피부 진피층을 구성하는 탄력 단백질로, 콜라겐이 무너지지 않도록 지지해주는 역할을 합니다.
부작용 걱정 없이 안전하게 섭취하는 방법
유유제약 저분자 피쉬 콜라겐은 식약처 인증을 받은 건강기능식품으로, 일반적으로 심각한 부작용은 보고되지 않았습니다. 하지만 개인의 체질에 따라 알레르기 반응이 나타날 수 있으므로, 섭취 전 성분을 꼼꼼히 확인하는 것이 좋습니다. 특히 어류 알레르기가 있는 경우, 가려움증이나 위장장애 등의 부작용이 발생할 수 있으니 섭취에 주의해야 합니다. 또한, 임산부나 수유부, 특정 질환으로 약을 복용 중인 경우에는 전문가와 상담 후 섭취하는 것을 권장합니다.
콜라겐 섭취 시간은 특별히 정해져 있지 않지만, 잠들기 1~2시간 전에 섭취하면 수면 중 성장 호르몬 분비와 함께 콜라겐 합성이 활발해져 더욱 효과적일 수 있습니다. 공복 섭취나 식후 섭취 모두 가능하며, 가장 중요한 것은 매일 꾸준히 섭취하는 것입니다.
다양한 제형, 나에게 맞는 콜라겐은?
시중에는 분말, 알약, 젤리 등 다양한 제형의 콜라겐 제품이 출시되어 있습니다. 유유제약 저분자 피쉬 콜라겐은 비린내 없이 상큼한 맛을 즐길 수 있는 젤리형 콜라겐으로, 물 없이도 간편하게 섭취할 수 있어 꾸준한 이너뷰티 관리에 용이합니다. 어떤 제형이든 본인의 생활 패턴과 기호에 맞춰 꾸준히 섭취할 수 있는 제품을 선택하는 것이 중요합니다.
피부 그 이상의 효과, 콜라겐의 다양한 효능
콜라겐은 피부 탄력과 주름 개선 외에도 우리 몸의 다양한 부분에 긍정적인 영향을 미칩니다. 뼈 밀도를 높여 골다공증 예방에 도움을 줄 수 있으며, 연골 건강을 지켜 관절 통증 완화에도 효과적입니다. 또한 모발 건강을 개선하여 탈모 예방에 도움을 주고, 손톱을 튼튼하게 만드는 등 전반적인 건강 증진에 기여할 수 있습니다.
