즐거운 마음으로 떠난 장거리 여행길, 차만 타면 어김없이 찾아오는 울렁거림과 어지러움 때문에 여행을 망친 경험, 혹시 있으신가요? 배멀미, 차멀미, 비행기 멀미 등 각종 멀미 때문에 설레는 여행이 두려움으로 바뀌기도 합니다. 많은 분이 간편하게 붙이는 멀미약 ‘키미테’를 찾지만, “나는 왜 효과를 제대로 못 볼까?” 혹은 “부작용만 더 심하게 느끼는 것 같아”라고 생각하신 적이 있을 겁니다. 사실 여기에는 키미테의 멀미 예방 효과를 3일 내내 제대로 유지하고, 부작용은 줄이는 ‘올바른 사용법’이 숨어있었습니다.
키미테 사용법, 이것만 기억하세요! 3줄 요약
- 출발 최소 4시간 전, 털이 없는 한쪽 귀 뒤 건조한 피부에 1매만 붙여야 합니다.
- 효과는 3일(72시간)간 지속되며, 그 이상 사용해야 할 경우 기존 패치를 떼고 반대편 귀 뒤에 새것으로 교체해야 합니다.
- 패치를 붙이거나 뗀 후에는 반드시 비누로 손을 깨끗이 씻어야 하며, 약 성분이 묻은 손으로 눈을 만지지 않도록 각별히 주의해야 합니다.
붙이는 멀미약 키미테, 도대체 어떤 원리일까?
키미테의 주성분은 ‘스코폴라민(Scopolamine)’입니다. 우리 몸이 흔들림을 감지하면 귀 안쪽의 평형감각을 담당하는 전정기관이 과도하게 자극을 받게 됩니다. 이때 신경전달물질인 아세틸콜린이 활성화되어 뇌의 구토 중추에 신호를 보내고, 이것이 구역, 구토, 어지러움 같은 멀미 증상을 유발합니다. 스코폴라민 성분은 바로 이 아세틸콜린의 작용을 억제하여 멀미를 예방하는 원리입니다. 피부를 통해 약물이 서서히 흡수되기 때문에 먹는 약에 비해 효과가 오랫동안 지속되는 장점이 있습니다. 다만, 중추신경계에 작용하는 만큼 정확한 사용법을 지키는 것이 매우 중요하며, 현재 키미테는 의사의 진단과 처방이 필요한 전문의약품으로 분류될 수 있습니다.
키미테 사용법 A to Z 완벽 가이드
정확한 부착 시간과 위치
키미테의 효과를 제대로 보기 위해서는 ‘언제, 어디에’ 붙이는지가 매우 중요합니다. 멀미약은 치료가 아닌 예방 목적으로 사용해야 효과적입니다. 따라서, 차나 배를 타기 최소 4시간 전에 붙여야 약물이 충분히 흡수되어 멀미 예방 효과를 볼 수 있습니다. 붙이는 위치는 털이 없는 한쪽 귀 뒤의 건조한 피부입니다. 귀 뒤는 피부가 얇고 혈관이 많아 약물 흡수가 용이하기 때문입니다. 간혹 효과를 높이기 위해 양쪽 귀에 붙이는 경우가 있는데, 이는 과다 복용으로 심각한 부작용을 초래할 수 있으므로 반드시 한 번에 1매만 사용해야 합니다.
효과 지속 시간과 올바른 교체 방법
키미테 패치 한 개의 효과는 약 3일(72시간) 동안 지속됩니다. 따라서 단거리 여행에는 매우 편리합니다. 만약 3일 이상 장거리 여행을 계속해야 한다면 패치를 교체해주어야 합니다. 이때 중요한 점은, 기존에 붙였던 패치를 먼저 제거한 후, 새로운 패치를 반대편 귀 뒤에 붙여야 한다는 것입니다. 같은 자리에 계속 붙이면 피부 자극이 발생할 수 있기 때문입니다. 여행이 끝나면 즉시 패치를 제거하는 것이 좋습니다.
사용 후 처리 및 위생 수칙
키미테 사용 시 가장 강조되는 부분 중 하나는 바로 ‘손 씻기’입니다. 패치를 붙이기 전과 붙인 후, 그리고 제거한 후에는 반드시 비누를 이용해 손을 깨끗하게 씻어야 합니다. 스코폴라민 성분이 묻은 손으로 눈을 비비게 되면 동공 확대, 시야 흐림, 눈부심과 같은 부작용이 나타날 수 있기 때문입니다. 사용한 패치는 약 성분이 남아있을 수 있으므로 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 안전하게 버려야 합니다.
누구나 사용해도 괜찮을까? 키미테 주의사항
연령별 사용 지침
키미테는 성인용과 어린이용으로 구분되었으나, 부작용 우려로 인해 어린이용 키미테는 현재 생산 및 판매가 중단되었거나 전문의약품으로 전환되어 의사의 처방이 필요합니다. 일반적으로 성인용 키미테는 만 16세 이상부터 사용할 수 있습니다. 어린이가 성인용을 임의로 사용하거나 패치를 잘라서 붙이는 행위는 매우 위험합니다. 패치를 자를 경우 약물이 한꺼번에 방출되어 과다 투여의 위험이 있습니다.
연령에 따른 사용 구분
| 구분 | 사용 가능 연령 | 특이사항 |
|---|---|---|
| 성인용 키미테 | 만 16세 이상 | 약국 구매 가능 (일부 제품은 처방 필요 가능성 있음) |
| 어린이용 키미테 | 만 8세 ~ 15세 | 전문의약품으로 분류되어 반드시 의사 처방 필요 |
| 사용 금지 | 만 8세 미만 | 안전성이 확립되지 않아 사용이 금지됩니다. |
이런 사람은 절대 사용 금지!
키미테는 특정 질환이 있는 경우 증상을 악화시킬 수 있어 사용을 금해야 합니다. 녹내장 환자의 경우 안압을 높일 수 있고, 전립선 비대증이나 배뇨장애가 있는 사람은 증상이 심해질 수 있습니다. 또한, 노약자나 임산부, 수유부 역시 사용이 권장되지 않습니다. 이 외에도 특정 약물에 알레르기가 있거나 다른 질환을 앓고 있다면 사용 전 반드시 의사 또는 약사와 상담해야 합니다.
함께하면 위험한 약과 음식
키미테를 사용하는 동안에는 음주를 피해야 합니다. 알코올과 약물 성분이 함께 작용하여 졸음이나 어지러움 등의 중추신경 억제 효과를 더욱 심하게 만들 수 있습니다. 또한, 감기약, 알레르기약에 포함된 항히스타민제나 진정제, 수면제 등 다른 중추신경 억제제를 함께 복용하는 것도 피해야 합니다. 약물 상호작용으로 인해 예상치 못한 부작용이 발생할 위험이 커지기 때문입니다.
키미테 부작용, 미리 알고 대처하기
흔하게 나타나는 부작용
키미테 사용 후 가장 흔하게 나타나는 부작용은 졸음입니다. 따라서 운전이나 위험한 기계 조작을 해야 하는 경우에는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 이 외에도 입이 마르는 구강 건조, 눈이 침침해지는 시야 흐림, 동공 확대 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상은 대부분 일시적이며 패치를 제거하면 사라집니다. 입마름 증상이 나타날 때는 물을 자주 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
드물지만 심각한 부작용
드물게 방향감각 상실, 기억력 손상, 환각, 착란과 같은 심각한 정신 신경계 부작용이 나타날 수 있습니다. 특히 노약자에게서 이런 부작용의 위험이 더 높게 나타날 수 있습니다. 만약 이러한 증상이 나타난다면 즉시 패치를 제거하고, 충분한 수분을 섭취하며 안정을 취해야 합니다. 증상이 나아지지 않거나 심각하다고 판단될 경우, 즉시 병원을 방문하여 전문가의 진료를 받아야 합니다.
